豆浆的-保健功效
豆浆———-保健液。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有-保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面-系统,-、血脂,减轻心血管负担,增加-活力,优化-循环,保护心血管,并有平补-、-、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
豆浆与糖尿-。-大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,终导致-的发生。近国外有学者研究证实,豆品饮料具有-作用,豆浆是--极其-的食物 陶瓷电热水壶十-,因为--摄取大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。
鲜豆浆与女性养颜。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些-如-、-癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌激素补充剂。同时 变色自陶瓷电热水壶套装,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性-系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆,可明显-女性心态和身体素质,-皮肤衰老,达到养颜美容之目的。
放心营养豆浆的四大关键指数
-“喝豆浆保健康”,但是,现在提供豆浆的方式不同,豆浆的不同,只有饮用-豆浆,才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起不到保健作用,有时反而有害人体健康,饮用者需多注意营养,-就此提供了一些有关饮用豆浆的基本常识,归结起来,只要我们把握好豆浆的以下四大关键指数,就可以放心饮用了。
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