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天津产后心理咨询询问报价 天津和合庄园

发布单位:和合美家(天津)健康管理有限公司 日期:2022-3-20

文章摘要:
---头抬不起来怎么办? 抬头训练 1 、仰卧位引导法。家长可以在---吃奶前1小时左右,空腹清醒状态下进行俯卧抬头练习,俯卧的床面要平坦、舒适,但是不要太软,尽量稍硬一点,这样方便---支撑,用语言和玩具引导---抬头。 如果---头抬不起来,可在---胸下经双侧腋下垫一个小枕头,双上肢放于枕前,高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在---的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的---,头前用带响声...











-头抬不起来怎么办?

抬头训练

1 、仰卧位引导法。家长可以在-吃奶前1小时左右,空腹清醒状态下进行俯卧抬头练习,俯卧的床面要平坦、舒适,但是不要太软,尽量稍硬一点,这样方便-支撑,用语言和玩具引导-抬头。

如果-头抬不起来,可在-胸下经双侧腋下垫一个小枕头,双上肢放于枕前,高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在-的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的-,头前用带响声的玩具逗引-主动抬头,练习-抬头从45度到90度,促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练5--10分钟,每日训练2~6次,次数和时间可以根据-的状态来定。

2 、面对面引导法。-趴卧在母妈胸前,妈妈半躺在床上或沙发上,固定-上臂和手关节,保持手支撑位。为了促进--的抬头,母亲可与-对话、唱歌或鼓励-伸手抚摸母亲的脸。以上的建议可以-的段练-头颈部力量,家长可以照着给-做一做。



产后“妈妈腕”苦不堪言,日常预防早做起!

产后“妈妈腕”苦不堪言,日常预防早做起!

怀孕后期的准妈妈以及产后的妈妈,因为体内的变化,易引起手腕韧带的水肿,肌腱也变得脆弱;或者是抱小孩的姿势不当、时间太久,也都会拉伤手腕的肌腱。这就会造成“妈妈腕”。 要预防“妈妈 腕”就该从日常生活中做起。

1.手部不适可佩戴护腕

怀孕的妈咪如在分娩前感到手部不适可佩戴护腕,护腕 可以起到保护妈咪手腕的作用,有效预防因为外来- -腕的影响。

2.手腕活动很-

适当的手腕部的转动活动是有-的,-在冬春季这些容易发生关节疼痛的季节,妈咪们一定要做好预防。

3.双手提拿重物

孕妈咪应避手提拿1kg以上的重物,因为单手提拿重物会加重手腕和手臂的负担,一旦-腕造成损伤恢复起来是很缓慢的。

4.抱-姿势要正确

在分娩后有手部不适的新妈咪要减少每天抱-的次数及时间,或轮流更换抱-的姿势,尽量不要单手抱,不要过分依赖手腕的力量。应将-靠近自己的身体,以获得较好的力的支撑,减轻压在手腕的重量。

5.不过度使用手腕

妈咪若是手腕感觉不适,应减少拿重物,避免重复性地进行手腕下弯的动作,让手腕多休息。做家务时减少长时间过度使用手腕的动作,要适当地休息,避免大拇指、手腕过度劳累。、



小药箱里需要备用哪些常用

-大病小疾的很难免,有个小药箱备用些常用药比较放心,“家备小药箱生病不急慌”。但是小药箱不光要有,而且还要注意科学管理。

一般来说,根据-常见病,可以备用药、、去火、肠胃、外伤急救以及常用。而且家庭药箱作为常见-的应急之需,应尽量选择安全性较高的非品,尤其-小,更要注意选用的安全性。以下是比较安全的常用:

(1)药。-是小儿常见-,2个月以内的-尽量不用-药,以物理降温为主;6个月以上的小儿-,可选用一些药。

(2)药。-是小儿常见病。

(3),常见-之一。

(4)去火,-奶粉上火、气候上火等等很多,大便干、小便黄、口舌生疮等很多。

(5)药,-呼吸道-,是为常见-。

(6)外用药和常用用品。、紫、体温表、小剪刀、小镊子等。




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