天津市西青区北园家庭农场提供沙窝萝卜种植-沙窝萝卜-西青区北园家庭农场。
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提到沙窝萝卜，我们首先想到的就是天津沙窝萝卜，这种萝卜又称天津卫青萝卜，俗称“赛鸭梨”。这种萝卜皮薄肉质翠绿，口感细腻，甜辣可口，水分充足，味如水果，有顺气、消食、预防-之效，素有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，所以被很多人-，市场前景广阔。天津沙窝萝卜的种植元朝就又记载，一直受到天津人的喜爱，现在的天津沙窝萝卜早已-中外，不仅受到-地区的人们喜爱，现在出口至港澳地区以及日本，还有一些东南亚，并极受欢迎。
沙窝萝卜还具有-价值，萝卜中含有促进人体产生-的微量元素，长期使用可以提高身体，有、降、稳定血压、预防、胆的作用，此外，还有软化血管、花坛-的作用；沙窝萝卜还有-美容的功效；有助-、消除积食的作用；有、的作用。沙窝萝卜的-功效很多，而且使用沙窝萝卜是通过食补的方法进行养生，西青区特产沙窝萝卜，调节身体机能，所以副作用非常小，所以得到更多人的-以支持。
正因为沙窝萝卜的诸多功效，紫心沙窝萝卜，得到-如潮，并且出口到国外，所以沙窝萝卜的市场供求也越来越大，当季的食用已经不能满足了，所以，-栽培天津沙窝萝卜的人员，开始研发沙窝萝卜的反季节生产的问题，沙窝萝卜，希望能够在一年四季都可以吃到沙窝萝卜。这不仅提高了人们生活水平更让我们的消费习惯得到了-，也促进者科学技术的发展，让更多的群众享受到沙窝萝卜的好处，并品尝到沙窝萝卜的美味。
香辣萝卜丁食材:300白萝卜、2g鸡精、适量水淀粉
香辣萝卜丁
食材：300白萝卜、适量油、适量盐、20g泡椒、2g鸡精、适量水淀粉、适量香油、适量葱碎
做法：
1)白萝卜去皮，切成丁。
2)把大葱切碎。
3)锅中放油，烧热后加入泡椒煸炒。
4)泡椒煸出红油后加入葱碎。
5)加入萝卜丁煸炒均匀，再加入盐和一点清水，炒至萝卜熟透。
6)加入鸡精调味，芶入薄芡，淋入香油即可。
天津沙窝萝卜有很多可爱的昵称，比如说“一摔掉八瓣”，形容的是它的清脆和新鲜。“沙窝”则是因为它长在沙窝，以清脆甜香获得广泛的-。据说沙窝罗卜也叫卫青罗卜，是明朝用荔枝根上带的土进行-种植的，所以得到了的滋养，便声名大振。有人曾经这样形容天津沙窝萝卜，说它的味道酸辣可口，比那酸甜的鸭梨还有味道。天津沙窝罗卜远销国外，声名远大，是天津土特产的代表。
目前天津种植沙窝萝卜的农民和区域也被严格检查和-，以保护天津自有农业品牌。沙窝萝卜除了作为佐菜的佳品以外，还具有很强的。俗-，萝卜本来就是土人参。首先它的顺气帮助-的作用，就可以起到美容塑形的作用。在清除脂肪，帮助-的同时，自然也就起到了-，清火和的作用。对于很多得-气的来说，沙窝罗卜的纤维素含量很多，可以起到消食顺气的-效果。
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