果蔬面本身含盐。需要注意的是，为了增加筋力，南京蔬菜面多少钱一斤，几乎所有的果蔬面和面在和面时都会加入盐，所以果蔬面里面本身就含有不少盐。同时，汤汁也是咸的，放入汤面中的酱牛肉、卤蛋、冬菜、紫菜、榨菜碎、腌雪里蕻之类的常见配料中，也会含有相当多的盐。如果喝大量比较咸的面汤，那么容易导致盐的摄入量超标。改进办法。出粉率高，营养蔬菜面多少钱一斤，精度低的面粉或用发芽小麦磨制的面粉，彩色蔬菜面多少钱一斤，因含有剂和较多的蛋白酶，会使面筋量减少，加工出的果蔬面筋力降低。
建
议面和汤要分开做。一般情况下， 因为果蔬面在制做的过程中会含有一定的碱， 在水煮果蔬面的时候面汤里面也会有一定的溶解 了的碱，所以不建议直
接饮用这样的面汤。你可以先把果蔬面在开水中过一下， 等到果蔬面基本熟透的时候捞起来。然后另外煮开水加鸡蛋或者加青菜，在将煮熟的果蔬面加进
汤里面就可以了。
二-、果蔬面加盐不要加太早
很多人习惯在煮果蔬面的时候加盐，成品蔬菜面多少钱一斤，但是发现这样的方法煮出来的果蔬面有时候会有点苦味，难以入口。其实，苦就是因为过早的加入含碘的
在做怪了，盐在果蔬面快熟或是熟后加入就不会苦了。
根据平时的食用习惯，来购买适合自己及家人食用的包装，尽量购买小包装的果蔬面，果蔬面开封后不宜存放太久，长期容易出现氧化受潮
等，如果一个包装的果蔬面没吃完，剩下的要把口扎紧，放于避光通风处储存。
3、如果嫌小包装买太多不方便，可以买那种大包装中有密封性好的小包装的果蔬面是-的选择。
4、如果家中有长形的密封容器(如薯片桶就是-的选择)， 存放果蔬面-，同样放于避光通风处。
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