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前段时间经纪人杨天真在--，自己决定进行 切胃手术。

虽然她切胃目的是为了，但还是瞬间又将“ 肥胖、-”的话题顶上了-的讨论。

即便是拿了 金马-的 马思纯，观众关于她讨论得的是 为何不注意“身材管理”。

水肿型体质的人， 代谢很差， 体内的水分和容易堆积，排不出去，就造成了“身宽体胖”。

研究发现，大部分的 人肥胖起因都是因为水肿+湿气导致的虚胖。

那那些作息不规律却 始材管理在线的女明星的 -方法又是什么呢？

在曾节目中分享自己 产后一周瘦8斤的-就是 “泡脚”！

生完孩子本是女人虚弱，代谢缓慢的时候，但是每天 坚持泡脚还是让她产后 快速回到了少女状态。

对很多明星来说，泡脚早已不仅是“--”更是一种保养方式。

颜值永远在线的大幂幂也是泡脚死忠粉！

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　 保健足浴配方：15克、黄芪20克、红花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、6克、黄芩15克、15克。　　

　　 治配方：白附子10克、20克、20克、10克、葱白5。　　

　　 治-配方：黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生30克。配方：罗布麻叶15克、6克、15克、夜交藤10克、10克。

　　 是表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病 ，是一种性的。中医认为 ，本病多为温热侵袭 ，湿热所为 ，当以-和湿 ，解虫为治 ，介绍几则外治方 ，。（医学健康网）　

　　 方一 :木瓜 30克 ，生姜泡脚凝珠odm贴牌， 30克。将上煎取汁 ，候温后浴 5～ 10分钟 ，每日 2次 ，每天 1剂 ，连续 5～ 10天。　　

　　 方二 : 30克 ，生姜泡脚凝珠生产厂家，黄精、大黄、皂矾各 12克 ，米醋 1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后 ，去渣 ，备用 (浸泡时每天摇动数次 ) ，使用时取药液每天浸泡 2～ 3次 ，每次 20～ 30分钟 ，连续 5～ 7天。　　

　　 方三 :丁香 15克 ，、大黄、明矾、各 30克 ，、地榆各 20克。上煎取汁 ，而后将药液候温洗足 ，每次 10～ 15分钟 ，每日 5～ 6次 ，每日 1剂 ，每剂可用 2次。 　　

　　 方四 :葛根、、各等量。将上药烘干研末 ，密封包装 ，每袋约重 40克 ，每次取 1袋倒入盆中 ，加温水约 1000～ 2000毫升 ，混匀足浴 ，每次 20分钟 ，7日为 1个- ，连续 1～ 2个-。

　　 方五 :白鲜皮 40克 ，生姜泡脚凝珠加工，、、各 30克 ，防风 20克 ，穗、各 10克 ，、、黄精、各 50克 ，葱白 4枚。上药加水约 3000毫升煮沸 ，待温时将双脚浸泡在温液中。