泸州古坊老窖-秦皇岛散白酒-红高粱散白酒

    在喝酒的时候就去看一下白酒瓶子上面的标签，这一般比较懂酒的，会喝酒的那些老酒鬼在喝白酒的时候都会看一下酒瓶上的标签，而且还会看一下其中这瓶子上面的配料表有没有jiujing两个字?如果是的话，那就说明这一种角色勾兑出来的酒，你这就没有那么好，另外一个就是看一下有没有固态法白酒和液态法白酒这几个字如果用酒精勾兑出来的白酒的话是不能要的，那就是不好的，你要是想表现出你东西的话，就一定要看一下酒瓶上面的这几个东西。

步：

      酒前，一杯酸奶胡麻饮用5ml的胡麻仁油加入到200ml的酸奶中，搅拌均匀后食用。酸奶可以保护胃黏膜，-酒精的吸收。胡麻仁油含有67%以上的欧米伽-3不饱和脂肪酸（α-亚麻酸），可以-疲劳，还能够与酸奶中的蛋白质，结合后形成一种易被人体吸收的“水溶性的脂蛋白”，帮助加速内脂质转运和排泄，可以预防和酒精肝，还可以帮助-。

第二步：-选择佐菜

      佳佐菜当推高蛋白和含-多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类食品含有大量色素与亚，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发。

      可吃点红绿搭配的食物，比如含有大量的果糖西红柿、小番茄，可以对-，进行有效的分解，加快代谢；黄瓜、芹菜，可以有效的-喝酒之后，脸发红、-，血压升高的情况。

第三步：-一杯茶

     喝酒伤肝伤胃，自己动手做一杯茶，-泡上一杯饮用，舒服又健康。取蒲公英根茶和刺玫花茶，按照3:1的比例，做成蒲公英刺玫茶包，或者直接按照比例泡水喝，即可。蒲公英根泡水，红高粱散白酒，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤，蒲公英跟乳蓟的功能-，都是常用在需要去肝毒的病患身上。但是蒲公英性微寒，所以-搭配刺玫花一起才好。

刺玫花不仅可以中和蒲公英根的寒性，还有强肝、、促进-轮回，温养心肝血脉的效果，对于健康非常有利，并且可以暖胃、，二者搭配非常适合-饮用。