鸡精的功能作用
鸡精 -功能作用 功能鸡精味道鲜美,在烹调菜肴时适量使用,能促进食欲.鸡精的鲜味主要来自谷氨酸钠,符氨酸钠是谷氨酸的钠盐,它有-的肉类鲜味,调味品代加工定制,易溶于水。鸡精进入胃肠后,所含的谷氨酸钠能很快分解出谷氨酸。谷氨酸是一种-酸,参加人体内的代谢活动,具有-大脑功能和稳定人情绪的作用,江苏调味品代加工,有利于智力发育[1]。
药性功效鸡精性平、味酸,具有开胃、助-之功效,所含营养价值比味精更高。
味精怎么用大有讲究
“食物本身具有一定的鲜味,但对于胃口差的病患来说,调味品加工,靠食物本身的鲜味已不-吊起他们的胃口,此时需要适当加点味精来提鲜,帮助他们把饭菜吃进肚子,营养才有保障。不然,病患的营养要是跟不上的话,非但不利于康复,还可能加重病情。”蒋虹说。
但对于健康人群来说,不是所有菜都需要放味精,尤其是那些炖、煮的菜可以不放。
此外,味精的主要成分是谷氨酸钠,细心的人看到钠就会想到盐,于是问题就来了,吃味精会不会不利于每天盐摄入量的控制?
蒋虹的解释是,1克盐中含有393毫克的钠,但谷氨酸钠中所含的钠很少,还不-影响到血压的变化。但某些-根据病情的-程度,调味品代工价格,营养师会给出低盐饮食、无盐饮食,甚至低钠饮食的建议,那些需要低钠饮食的-是不可以放味精的。
总之,对于绝大部分人群来说,味精可以放心使用,但吃味精不是为了增加营养,用量也要适宜。千万不要以为在菜里多放一些味精味道就能更鲜,那就大错特错了,其实多放味精和少放味精吃起来的鲜度是差不多的。
调味品的硬标准是什么?
调味品协会科技处-左宝起在接受-采访时表示:选酱油主要看“-酸态氮”,这是反映产品的硬指标。因为不论酱油的名字多么新奇,标签怎么花哨,“-酸态氮”是必须标注的一项内容。
什么是“-酸态氮”呢?介绍,它指的是以-酸形式存在的氮。食物中的氮有许多来源,而来自于-酸形式的氮越高,就说明食物中的-酸含量越高。-酸不但是人体重要的营养物质,更是食物鲜美味道的主要来源。我们熟悉的鸡肉、鱼肉、蘑菇、鸡蛋等,就是因为本身含有大量的-酸才会味道-鲜美。因此,酱油的“-酸态氮”含量越高,就说明-酸越多,不但营养高,而且鲜味也越浓。
“-酸态氮”是酱油产品分级的重要指标。一般来说,、一级、二级、三级酱油的-酸态氮含量分别为***0.8、***0.7、***0.55、***0.4克/100毫升。不过,我们常见的老抽、生抽等酱油的“-酸态氮”含量并没有特殊差异,因为老抽和生抽的区别是制作工艺的区别,并不是和鲜味的区别。-在超市也发现,某品牌的老抽酱油-酸态氮***0.4克/100毫升,该品牌普通生抽为***0.5克/100毫升,而金标生抽则达***1.2克/100毫升。
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