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但对于儿童来说,需要补充的钙就要比流失的钙要多。考虑到人体对钙的吸收率及-的植物性食物为主的饮食习惯,一般的标准是青少年每天1300毫克,成年人每天1000毫克,老年人则是1200毫克。因此,对于长期习惯于都市快生活的群体来说,只是依靠膳食补充钙的可能微乎其微,食品级柠檬酸钙,一般都需要使用额外使用补钙产品以维持身体的钙平衡。
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除柠檬酸钙外,柠檬酸钙颗粒,目前市面上大多数钙补充剂以碳酸钙、乳酸钙、液体钙、-酸螯合钙、葡萄酸钙为主。那么,柠檬酸钙与以上几种参见钙剂的区别到底在哪里?首先先来看碳酸钙,碳酸钙是一种化合物,是无机钙的一种,虽然钙吸收率较高但是存在一个-的问题,就是对胃酸和分泌数量要求-,胃酸不足的情况下或是有胃群补充碳酸钙,会加重胃的负担,-的甚至会引起。因此有或是身体虚弱的人群不适宜补充碳酸钙。
相比以上各种补钙剂,柠檬酸钙可以算得上是为理想的钙剂了。首先,柠檬酸钙的钙含量高于20%且容易被人体吸收,在有机钙盐系列中是钙含量较高的补钙剂。另外,柠檬酸钙在空腹及饱餐后吸收均好,柠檬酸钙生产厂,没有食用条件的-。柠檬酸钙属于有机酸盐,较无机酸盐生物利用率高,同时还可以促进锌的吸收。更为重要的是,柠檬酸钙促进-肌肉功能,福建柠檬酸钙,可预防和。而作为钙强化剂,柠檬酸钙味道平和,气味适中,吸收率高,可用于多种食品的强化,包括婴幼儿配方食品、果汁、乳制品、固体饮料、运动饮料、和谷物制品等,另外还可在食品工业作凝固剂、缓冲剂等。伴随这么多功效于一身,也难怪柠檬酸钙能一跃成为消费者的-。
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