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很多人在平时的生活中都会出现眼睛疲劳、干涩等情况，这很大一部分原因是因为用眼过度引起的，大家可以使用青少年护-来-这种情况，下面我们来了解一下眼睛疲劳的-有哪些吧：
眼睛疲劳是一种常见病，它所引起的眼干以及眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼睛疲劳的-主要有：眼睛酸、涩、胀等表现，-的-还可能出现-、-等表现，大多是由于用眼过度所致。
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我们经常都能在大街上看到大家在走路时抱着手机看，这样的话，对大家眼睛的伤害还是很大的，那么针对我们眼睛疲劳这件事我们可以使用青少年护-，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！
绝大多数人出现眼睛干涩的-就是因为看电脑的时间过长，当他们玩电脑游戏的时候，会长时间盯着屏幕，每一分钟眨眼的频率非常的低，不足15-25次。河南省九润中医药研究院有限公司提示你，-眼部的疲劳要有方式才可以，玩手机电脑要有节制。不可长时间让眼睛盯着电脑手机的屏幕，如果长时间盯着电脑，眼睛得不得休息，自然就会酸胀干涩，所以隔上半个小时就要休息一下眼睛。
每次用眼超过40分钟，需要休息5~10分钟，睡前坚持做眼部保健操，可以适当的吃一些猕猴桃、黑豆、苹果、胡萝卜等富含-的食物，对视力有好处，不要经常看-眼睛的灯光。
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现在不管是大人还是小孩子，大家都喜欢抱着手机看，而大家出现眼睛干涩的情况，有一部分原因就是因为观看电子产品时间过长而造成的，下面青少年护-厂家就为大家分析一下吧：
绝大多数人出现眼睛干涩的-就是因为看电脑的时间过长，会长时间盯着屏幕，每一分钟眨眼的频率非常的低，不足15-25次。
多数人只是盲目跟风随大流，认为只要是-眼疲劳的就可以了，没有到医进行详细的检查。
河南省九润中医药研究院有限公司组针对一些疑难杂症，利用中医原理，结合医学新发展，研究出了颇有特色的系统理论，为人们的健康做出了非常重要的贡献！
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