鲜笋食用过多会导致发生什么？
前不久，就会有-报导多原因很多食用鲜笋而发生大便发黑、大便出血乃至呕血的实例。这是由于鲜笋中带有很多的不可溶膳食纤维，而这种都是有--的状况，过多食用含有膳食纤维的鲜笋便会割破这种-，导致上-道出血，终轻则，重则呕血，乃至会-危害龙须笋，苦笋，笋干，成都龙须笋，嫩笋干。
如果我们的-系统沒有发生-，就可以明目张胆地食用如春笋一类含有膳食纤维的食材了没有？自然不好！
01/提升-压力
龙须笋，苦笋，笋干，嫩笋干 由于膳食纤维不可以被身体-，自身的容积也较为大，食用太多-疑问会提升-压力，对身患-病症的人而言，不可以食用太多。
苦笋苦笋别名甘笋、凉笋，天然的于高山峻岭当中。
是食笋的之一，距今3000很多年的历史时间龙须笋，苦笋，龙须笋餐厅-，笋干，嫩笋干。
竹笋关键产自长江下游及南方地区全国各地，-的生长发育自然环境等已使其被觉得是的绿色-。
龙须笋，苦笋，笋干，嫩笋干营养成分：苦笋味甘，性凉而不寒，具解暑-毒、健身、健胃消食消积等作用。<本草纲目>载：“苦笋味苦甘寒，主冶不睡、去相貌及舌上热黄，解渴清目，龙须笋现货销售，醒酒毒、除热流、力、有利排尿、下汽-，理风热足藓，治流汗后声哑”。由此可见，苦笋是医食-的稀有竹笋。
吃法：苦笋是夏天饭桌上的可口菜式。大家一般用苦笋、猪排骨，再加上萝卜咸菜配置成苦笋煲，苦甘可口，美味可口，吃后让人意犹未尽。
苦笋别名甘笋、凉笋，天然的于重山峻岭当中
与苦瓜有类似的养生保健的功效，其呈苦味的糖甙有-性巨噬细胞转化成的功效，该体细胞有-毒的作用；龙须笋，苦笋，笋干，嫩笋干笋含丰富多彩的纤维素，能推动胃肠功能，进而减少碳水化合物、人体脂肪等化学物质在身体的等待时间，故苦笋有--和防止-、等效应.
龙须笋，苦笋，笋干，嫩笋干古人食苦笋已久，苏东坡有句云：“久抛菘葛犹细事，龙须笋怎么卖，苦笋江豚那忍说？”。黄鲁直-他对苦笋忘不掉：“公如端为苦笋归，明日春衫诚可脱。”略微苦味的笋，也是美得不可方物的，和苦瓜、苦菜一样，很是解暑涤燥。四川南部地域山坡地波动，土壤层富饶，-适合苦笋的生长发育。隆昌人爱吃苦笋，习惯性用炒、拌、泡的方式成菜，口味以咸香口味淡为-。
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