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葛根的食用方法

将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。-是夏暑季节的美味佳肴。

2.葛根茶

将葛根洗净切成薄片，深山葛粉供应商，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有-解l毒、分精、醒酒健胃、护l肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，-泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降l、-、降l血压。

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女人吃葛根粉的好处

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调节体内l分ll泌效果

女性食用葛根粉后1)原先的肝斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节体内k分l泌。

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怎么鉴别葛根粉

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目前，鉴别葛根粉真假科学的方法就是用高倍电子显微镜检测其颗粒形状：葛根粉呈菱形、藕粉呈椭圆形、薯粉呈帽状形、玉米粉呈球形、蔗糖呈不规则块状。

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