就餐环境优美
就餐的时候除了要注意保持-的心情以及情绪之外，餐饮多少费用，同时还要-的注意就餐的环境，-的就餐环境起码应该做到两点：一个是卫生，另外一个是光线。不管是在家就餐还是外出就餐，都要-的注意餐具的卫生
夏季不宜吃羊肉、荔枝、桂圆、辣椒等温热性的食物，特色餐饮哪个好，易引起上火，使本来就欠佳的胃口变得更差。适量吃一些冷食，如冰淇淋、冰镇冷饮等，可起到解暑降温的作用，但不宜过多，以免引起胃肠-，导致、-。秋季保健
适时进补
常言道：“秋季进补，上海餐饮，冬令-”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的-原则是虚者补之，虚症-不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分；对症服药能补益身体，餐厅餐饮，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋zi阴润run燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，则功效-。
地锅传奇地锅鸡告诉您--解暑汤水，夏季喝合适
水果类：
常见的有梨、山楂等。梨、煮水具有润喉，消痰降火的作用。山楂、煮水饮用能去油解腻、生津开胃。
“煮水”具体操作方法：
“煮水时也可以适量加入一些有滋补作用的配材，如红枣、枸杞、莲子等。”杨力还向大家了两种适宜夏季喝的“防暑营养水”，酸梅汤：将山楂加水煮烂，加适量冰糖凉后饮用；西瓜翠衣加绿豆：将绿豆水煮开，洗净的切下薄绿皮，放入绿豆汤中，加入冰糖煎煮20分钟，凉后饮用。
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