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美容保养

“美容绝非表面处理。健康教育、-总医院微量元素研究室主任、营养科副主任赵霖主张，平衡膳食是保持健康美丽的一步。人体需要各种物质，不能偏食，不能过饱过饥，人缺少了哪方面的营养对身体也不利，过多供给了营养，造成了体内某物质的堆积对身体也不利。中医认为，女性中年以前，要注重补益，宜气-，南京中药美容，有了健康的内脏，才有健美的形体。中年以后，要注意帮助机体清除多余的积垢，包括利湿、豁痰、因为皮肤是健康的窗口，女性阴津旺盛，外表方能雍容华美。

中医美容学认为，人体的美是建立在脏腑经络功能正常，气血津液充足的基础之上的。人体内部各个系统的衰老，直接影响并表现为-的衰老，如果调整好身体内部机制，以内养外，-才会健康青春，中药美容化妆品，换一句话就是只有健康的身体，才会拥有美丽的容颜。体育锻炼是一种锻炼，劳动也是一种锻炼，人体不断的活动，-气血的运行畅通周流，就会有健康的身体。也就是中医上常说的“有诸内者，必形诸外”。认为“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血比之为将相，由此可见，气血充足调和是人体健康美丽之本。

因此，要想拥有青春、美丽、健康的身体，就必须把阴虚挡在门就成为-们一生中的重中之重了。可以减缓女性衰老步伐，同时，还能调节已经出现的--，-女性体质。无怪乎，医学美容界有一个定论：美容保养，只有充分调养自己，才能使青春永驻。

4.要用多久有效果呢？

 一盒是一个-  一个-是六片   按照给你的方法来调理的的情况下 一个-就会有明显的效果的

使用方式：

1.   取适量的面粉放到干净的容器里，如果你是属于油性皮肤，可以加入适量的蜂蜜或鸡蛋清进行调配，如果是干性皮肤就可以加入牛奶进行调配，中性皮肤就可以随意了!

2、用牛奶等配料等成糊浆后，在涂上脸之前要记得把脸先洗干净，-是采用温和洗脸奶，用温水洗干净，这样就可以把脸上的毛孔打开，更容易吸收中药粉的营养。

3、好了，现在就开始往脸上涂面膜吧，记得要均匀，轻轻地，面膜厚度适当即可不要太薄。

4、敷上面膜后-是平躺在床上，有些美媚就喜欢脸上敷着面膜手又静不了，走来又走去，其实这样子做面膜不太好，容易在脸部生成。

如果是油性皮肤，自制中药美容，-使用蛋清，如果是中性、干性皮肤，中药美容养颜，-使用蜂蜜，冬天再加入牛奶混合使用。

5，时间在20分钟到25分钟即可洗掉（敏感-的10分钟-15分钟就好了）