小孩子学游泳的佳年龄其实是在4-8岁这个时间段，因为孩子在母腹中就已经学会了屏气的本能，所以在这个时间段去学习游泳的话，其学会的效率更高。所以不管是不是这个时间段，有时候小于四岁，或者是刚出生不久的-也是可以去游泳的，因为游泳对于孩子的好处是非常多的。游泳-
如果错过小孩学游泳的佳年龄那也是没关系的，因为在孩子学习游泳的时候，有家长陪同，并且根据孩子的的水性、年龄、身-因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。再加上制定一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，那么就能够-对游泳产生浓厚的兴趣，那么学会游泳的速度也是很快的。而之所以即使错过佳年龄段也是需要-学习游泳，是因为多多游泳的话 ，对包括-在内的儿童-的抵抗力-，-具备-的协调和平衡力，帮助他们更熟练的完成运动技巧。另外，游泳-， -具备-的与他人合作的社交能力，能够更快的融入到小组里，较轻易的克服同伴带来的-情绪。
夏天适宜的事情，除了大排档的小龙虾之外，就是去学游泳了。约上几个好朋友，不管会不会游，往水里一钻，暂时逃离30多度的高温， 实在是人生中的一大乐事。除了避暑之外，游泳另一个大的益处就是-。作为一个全身性运动，游泳-联系电话，他几乎能锻炼到你的全身肌肉，经常游泳不仅能-，还能提高自己的心肺水平。游泳运动员的好身材-的例子。游泳-
水的密度和传热性能都比空气大，所以游泳消耗的能量也比其它运动要多。有研究，在12度的水中停留4分钟所消耗的热量，相当于在同等温度的陆地一小时所消耗的热量。可见在同等时间、强度下，水中消耗的热量要比陆地大得多。运动中所消耗的能量是靠体内的糖和脂肪来不断补充的，所以经常游泳就会逐渐减掉体内多余的脂肪。
游泳时要注意：
1.手真的全程要伸直，一点都不要弯，空中移臂时也不要弯，这是为了避免手往后划完水会不自觉的先往前移动小手臂。在水中划水的时候，游泳-报名电话，手掌对着后面划。
2.空中移臂的时候，身体稍微转动一下，至少把在空中移臂那一边的肩膀给露出水面来一下下，游泳-
但是转动身体的时候，脑袋还是埋在水中不动。眼睛看着池底。下巴尽量去贴着脖子。头顶对着前方。这三个描述的时同一个头部动作。
3.身体不要左右摆动，而是要左右转动。
我的朋友，南城游泳-，只要你照着视频上那个动作做出来，谁人能说，这不是自由泳！
当然，要游得好一些，就要分细一些，以上动作只是重在体验，我们还是要来一一练习的。
游泳--大脚鱼游泳俱乐部电话-南城游泳-由东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部提供。东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是从事“游泳幼教；游泳培训”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供-的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：刘小。
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