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咸肉骨头汤菜饭费多少-菜饭骨头汤-苏州琴阿姨餐饮

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    2022-2-26

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咸肉菜饭骨头汤是来自安徽黄山歙县一带的家常饭,进了上海做了一些符合当地口味的变化,菜是矮脚的小青菜,米是蒸煮得软软糯糯的粳米,菜饭骨头汤,咸肉是农家自己腌制的咸肉,骨头汤是选用小排合着黄豆煮的汤,这是基本的范式了,一份十元左右,饭和汤都可以再加半碗的,吃饱是绝1对不成问题的。

做法:1.电饭煲烧米饭.2.烧热锅,红葱头爆香,下一点猪油,将咸肉煸炒,先下肥肉,再下瘦肉,后加入青菜就熄火,翻炒几下.青菜过油,但保持半生状态.3.等米饭的水基本涨干,拌入咸肉青菜,继续焖至香糯软熟.




琴阿姨咸肉菜饭骨头汤中的咸肉是采用黄山农家咸肉,下面介绍咸肉的形成。

腌肉加工:腌肉是通过向肉品中加入盐,使其成为高渗,以抑制或杀灭肉品中的某些微生物,同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量,并抑制肉中酶的活性,从而达到食品保藏的目的。


肉品在腌制过程中,蛋白质有一定量的损失。腌肉由于贮存不当,咸肉骨头汤菜饭费多少,脂肪组织可在空气、阳光等因素的作用下,发生水解和不饱和脂肪酸的自身氧化,甚至发生酸败,致使营养价值降低。




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禁忌人群腌肉:老年人忌食;胃和十二指肠--禁食。湿热痰滞内蕴者不宜食;肥胖、较高、高1血压者不宜多食或忌用;外感亦不宜食。

筒骨汤治缺钙吗?

  “筒子骨”汤不但不能补钙,培训菜饭骨头汤,反而会“碍胃”,-影响孩子的-和发育。

  喝“筒子骨”汤的害处:给孩子喝“筒子骨”汤,是考虑到猪骨头里有钙质,认为“筒子骨”粗大,钙质含量较高,就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。其实,骨头里钙质的溶解度很低,靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。用火一炖,钙质没炖出来,菜饭骨头汤,炖出来的却是骨1髓里的脂肪,那种油腻腻的东西,-吃了,-影响了-能力。孩子的胃不好,不想吃东西,反而造成了营养不平衡,促使了钙的缺乏。






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