超市果蔬货架-方圆货架厂-超市果蔬货架批发

超市水果货架 铁木果蔬架 钢木果蔬架 纤维有益美肤

水果的纤维质为果胶物质，有益排泄；纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能。因为水果可以增加人体的排泄和代谢，因此有益-。

2、-让人美丽

水果主要供给的营养素是-，其中以-c和-a为重要，水果的-c不像烹煮蔬菜时会大量流失，超市果蔬货架批发，因此是-c的天然补充食品。-c能-老化，是美容不可缺乏的营养素。

水果货架图片 果蔬架价格 多吃水果有益健康

水果中含有天然色素，能有效预防-，超市果蔬货架木柜，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成-a，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，在柑橘类水果中的物质——类生物黄碱素，可以帮助脂溶性物质转化为水溶性，有利排出体外。

4、水果能帮助-

丰富-c的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以也要适量摄取。