




苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的i级餐饮服务型企业,工厂食堂外包,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企-职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
食堂承包简述饮食中要注意食物的相克性,职工食堂承包,切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人,苏州快餐配送提醒大家要注意饮食搭配的“禁忌”。
1、葱+豆腐、菠菜+豆腐
小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致生病。
2、豆浆+鸡蛋清
豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
3、西红柿+黄瓜
西红柿中含有丰富的-c,而黄瓜中的分解mei会破坏-c,若二者同食,不利于对-c的吸收
4、菠菜+黄瓜
菠菜中的-c含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对-c的吸收。
5、黄瓜+花生
黄瓜属寒性食物,花生中含油脂多,寒性食物与油脂相互作用,易引起-。

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企-职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
喝水避开五大误区才健康
喝水仅为解渴
口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。人们喝水时往往忽略了水的营养及bao健功能。
干净、安全、健康的水是很廉价有效的bao健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于人体吸收。由于一切细胞的-都离不开水,只有让细胞也喝足水,才能cu进-,提高自身的抵抗力和mian疫力。

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的i级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、医院等企-职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
给我一份-,还您一份-!苏州百膳香快餐配送有限公司期待与您的真诚合作!
现在,大部分的单位和公司、企业都选择将食堂的经营权转让出去。食堂承包越来越流行,也给食堂承包带来了激烈的竞争。现在大部分年轻人在找工作的时候,会考虑到很多问题,不再像是以前那样要求高的工资和薪水-,苏州新区食堂,五险一金,过年过节有没有节日补贴,是否有年终奖等等,还会考虑一个重要的问题,就是就餐问题,有没有提供员工餐等等,这些都是现在找工作的年轻人考虑的问题。
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