妙妙天才小知识带-游泳应注意事项
1、注意水的温度
当你带-去游泳的时候,一定要留意水温的高低。避免水温太低,否则可能会不小心导致-感i冒,引起更-的并i发症。
2、时间不要太长
不要让-游泳游得太久,至少不能超过20~30分钟。因为在水中游泳非常疲累,游太久可能会造成-精疲力竭。
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妙妙天才小知识越冷越锻炼,秋冬季游泳让-更健康
大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此-在水中进行自由的运动时,暑假游泳-,各种动作直接受神经系统支配和调节;而肌肉和各关节的活动又反过来-大脑皮层神经,义乌暑假游泳培训,从而促进大脑功能的快速发育,暑假游泳-,使大脑对动作反应敏捷,从而促进脑神经发育,提高智力水平。
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对儿童进行教育的-手段 进入21世纪是独生i子女的时代,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志品质薄弱等等,令很多父母感到头疼。,有人曾对送孩子参加游泳-的家长进行了调查,大多数家长-学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是-在学游泳的过程中锻炼意志品质,培养遵守纪律的-习惯。
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