服装装备
不论春夏，以长袖骑行服为好，如穿着短袖骑行服，记得加一副袖套，明星父子夏令营，并配长骑行裤，用头巾遮脸。通常专ye的骑行服都为紧身，目的是减少风阻，减少和自行车的刮蹭。至于其余衣物，仍以精简、快干的排汗衣裤为主，如遇冬季或需行经高海拔地区，需携带高质的御寒保暖衣物，亦可在当地购买。骑行手套也是必需的，它可以提高骑行中手部的舒适度，在摔车的时候也可起到保护手部的作用。
头盔、骑行眼镜也很重要。头盔是-骑车者安全的di一装备，正规厂家生产的头盔都会有相应的标准;骑行眼镜必须同时符合-、不破碎、透气性能佳、贴脸设计等条件。
鞋子尽量穿硬底的户外运动鞋，容易用力，同时zui好带一双凉鞋，涉水时可替换。
骑行途中
单车维修及-工具
单车旅途中，zui常见的故障是车胎破损，其次是轮圈钢丝断掉及其余零配件的损坏，而当中很大一部分原因是产品寿命或里程已达使用年限。因此在出发前，zui好对重要零部件进行换新，并携带足够的备用零件。尤其是前往落后地区旅行时，由于当地路况通常较差，且补给困难，zui好先将单车送到专ye维修车店进行一次quan面的检查，排除可能出现的各种隐忧。
公路自行车旅行外出的-工具包括螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎工具、气筒、备用内胎等。应尽量选择组合工具，可减少重量。此外，同伴中zui好能有一两个精通车辆维修的，以防棘手的-状况出现。
自主研发骑行数字化系统
zhuan业团队实地勘探，形成电
子化路书，结合国际拉力赛
系统，自研enb、 拉力表、路
书三合一赛事系统。实时显
示车辆速度，目标距离，航
向等，提供赛事安全保障，
感受zhuan业拉力赛的-。
01心理建设与认知
v培养主动安全 意识，不仅仅在骑行中，
主动安全关系到生活的方方面面。
02户外骑行保障
v队伍zui前方由教练骑车带队。
v后勤-u队由安保车、卡车共同组
成，将会在队伍的zui后方阵压阵。
v根据5:1的配比安排车辆座位， 足
量配备安全保障车辆。
03医生急救员保障
v 1:20的安全急救员配比。
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