香薰怎么用、香薰怎么做、香薰好吗、香薰是什么、香薰

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介绍什么是香薰？
香薰精油是从具有香味的植物中，萃取出的植物-，也就是常说的植物-。近代欧洲发展出的香薰-是利用香薰精油呵心的方法。萃取植物之-的香薰精油不仅具有特殊的香味，而且具有-的药效。通过沐浴、.等方式可以平衡及舒缓身体和精神。
香薰精油具有完全的挥发性，能完全溶于酒精和油。对皮肤有-的渗透性，易于被皮肤吸收。对人体产生间接性的促进、提升，-人体本身正向功能的加强。
石家庄除甲醛公司石家庄比好-工程有限公司-环境治理师给您介绍香薰精油的使用方法：
精油的使用方法很多：直接吸闻法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、.法、湿敷法、护肤法。
1、直接吸闻法。　
只要是心灵尚未枯萎的人, 见到鲜花, 总会不自觉地闻一闻, 陶醉在花香中。毕竟，对大自然的依恋, 是写进人类dna 的，而精油，是鲜花的-。芳香分子被嗅觉绒毛后, 会转化成电信号，触碰到神经系统，从而达到提振或放松精神的功效。例如玫瑰，可以带给女人幸福感；檀香，可以迅速宁态；而甜橙, 可以瞬间舒缓紧张, 给压力大的女性带去放松和喜悦。
吸闻法
其实简单的方法，就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。 　香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在-的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓-的。 　要广泛地在日常生活中运用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸气”，让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中，只要短短的15分钟，就能挥发奇妙的-，值得一试。 　除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上（是布制的），让灯泡的-挥发精油的香薰。
2、熏香法　熏香是指将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气-的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化-，-肺部不适。
3、熏蒸法　在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右，让香薰精油的 成分可以深入-。这个方式可以畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有-的-。
4、沐浴法　将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。所选择的香薰精油，适合当时的身心状态，同时再加上.，会有-的放松-。
5、.法　.可促使精油在短的时间内被皮肤吸收，对皮肤有-的保养作用，并可加速.循环，达到放松肌肉、舒缓心情的-。如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰.”。
-.：调油比例1%，即在10 毫升基础油中加入2-3 滴单方精油。
身体.：调油比例2.5%，即10 毫升基础油中加入5-8 滴单方精油。
注 意：敏感皮肤使用前需皮试。
香薰精油具有各种不同的药效，其释放的香味从鼻部传达至大脑，可以让自律神经、-、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有药效的成分，可以藉由.，从皮肤表层深入体内，由.及-吸收，在体内循环运行至各组织。
沐浴法
种常见的精油使用方法，将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿，敷于-，可帮助精油深层渗透，-多种身体问题。
什么情况下热敷？
精油热敷的主要作用：促使微血管扩张，-局部.循环和淋巴循环，帮助-肌肉。
精油热敷适用于旧伤，例如痛、背痛等。
热敷是种-的香薰-，不但可以温热疲惫的身躯，也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷，可以让血管扩张，皮肤的吸收功能变佳，对于肩膀疾痛、-、生理痛等各种.痛，具有镇痛-的薰衣草、罗马洋甘菊、天竺葵。
什么情况下冷敷？
精油冷敷的主要作用：降低体温，帮助血管收缩，减轻局部充血和水肿；并可降低神经末梢的敏感度，抑制感觉神经，从而减轻.痛。
冷敷适合新发生的损伤，例如痘痘、-、肌肉酸痛等。
7.护肤法
我们您在常用的植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的-产品，也能很快看到-。在补水、抗皱和紧致-方面，精油也有着令人惊叹的-。
薰衣草精油的香薰-
1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式，协助你的身体代谢机能。研究-，精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。以上的配方，也可适用于生产后会阴的.痛减轻，尤其在产后三到五天的-明显。
　　2、使用熏香的方式，舒与相关神经紧张引起之.痛，舒缓-，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
　　3、对来说，-月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
　　4、如果以薰衣草精油沐浴，长期可-皮肤组织相关问题，如皮肤炎，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
　　5、薰衣草精油的功效是所有精油-中早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的-，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油-相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其早被证明有效的功能。
　　6、如果属于浅眠型或是容易的人，在枕头边滴下两滴薰衣草，可协助您的入眠与-休息这个-也是明显而被广泛证实的。
　　7、又如你想消除身-味，洗净全身，或是想通一通阻塞的鼻子，试试看泡个薰衣草热水澡，薰衣草有-鼻喉黏膜炎，伤-行性及呼吸困难的功效，-您的呼吸能快速畅通。
8、另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以1:5的比例融合，再取适当的量涂抹在双手上，把你的双手在发根及头皮上轻轻.，约莫过叁十分钟后，再用水冲洗干净便可。还有，也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或-的地方，薰衣草精油具有滋养效能，适合各种外用。

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