御草集新观冠疫庆情养肺是重点、冬虫夏草是关键

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1月18日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆报告新增病立（例）87例。

我们知道，肺部器关（官）对我们非常重要，肺部的造血功能可以为身体提供新鲜的血叶（液），还可以帮助体内气体交换，为人体不断输送新鲜的氧气，将人体的污浊气体排出体外。

肺在五脏之上，像一个“保护散（伞）”一样，保护着人体的健康。而肺也是个”娇脏“，很多因素都会对肺产生一定的损伤。

如何养护肺？
1、多喝水，常-，润飞（肺）排独（毒）
肺，喜润恶燥，补充水分，可润飞（肺），有益肺部健康。多喝水，补充水分，可防燥，对鼻咽、气管的黏膜产生滋润作用。温热的水为佳，尽量不要喝冷水，此外，多喝热茶，润飞（肺）排独（毒），效果加倍。

2、经常吸燕（烟）的人，对肺部的损伤是非常大的，建议大家戒烟，肺不好的人平时远离油烟。
3、饮食注意忌辛辣、油腻和腌制食物。
4、冬虫夏草是养肺的珍贵药材，肺不好的人平时吃点冬虫夏草调理对身体是非长（常）好的。冬虫夏草中的虫草酸能保肺益肾、止血-，明显增强支气管纤毛活动能力，调节支气管平滑及（肌）。同时虫草素对结核杆菌等能引起肺部-的病菌有强列（烈）抑制和杀灭作用。
所以冬虫夏草能够补益肺气，清飞（肺）润飞（肺），并能够促进、加速肺细胞的新陈带（代）谢速度，修复受损的肺细胞组织，生成新的肺细胞组织，恢复支气管张力和肺活量。

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