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二、看材质

能做-的板材有很多，一般来说，香杉、红雪松的材质比较好，但相应的价格也比较贵。选购材质时，要看其木材是否有不易变形、-防腐的性能，在根据自身经济条件选择具体的材质。

三、看电压和功率

由于品牌和款型的差异，-的电流和功率也各不相同，一般来说，市面上普通-的功率多在4500瓦的水平，远红外-功率多在2000瓦左右。-电压多为220v，如需要380v的电压的桑拿，就必须改装家里的电表，因此消费者要根据自己实际情况选购。

洗完桑拿之后需要休息吗？是的 家用-怎么样，首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管（当然如果喜欢温水淋浴也同样地好），然后放松休息5分钟 -，使身体恢复正常体温，此时您会感到浑身舒泰、-疲劳。多长时间进行一次桑拿合适？根据您的需要进行，如果您感觉有-，您可以每日进行。一般的情况，许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。芬兰人所说的“蒸汽冲击”是什么意思？在桑拿炉中的高温石头上，泼上一小勺水，在骤然间产生大量的蒸汽 远红外-，可使木屋内的热量瞬间提高-，使人体承受特殊的环境 家用--吗，这就是所谓的“蒸汽冲击”。什么是适合的-温度？因人而异，没有标准的尺度，但通常干蒸时80~85度，也有更高的。而湿蒸（蒸汽房）通常温度是45-60度。*在桑拿过程中，人体是否会缺氧？不会，桑拿拥有-设计的通风系统，是您在桑拿过程中既不会感觉气闷，热量又不会散失。
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