所以 酱油,经常多食用-酿造酱油 代购酱油醋,不仅可以调出美味食品,还能起到-的--功能。
烹调酱油别生吃
“炒菜、凉拌不能都选用一种酱油。”现行的<酿造酱油>中要求酱油标明是“佐餐酱油”还是“烹饪酱油”,两者的卫生指标是不同的 酱油醋,所含菌落指数也不同。烹调酱油既有生抽也有老抽,一般不能用来生吃,因为合格的烹调酱油里,仍然带有少量-,需要加热才能食用。佐餐酱油一般是生抽,菌落总数小于或等于30000个/毫升,蘸食、凉拌都不会危害健康。“不过新的酱油标准正在修订中,到时将把烹调酱油的标准提高到可以生食的水平。”
现阶段,家里-备全烹调生抽、烹调老抽、佐餐酱油三种。
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