eva游泳板u板冲浪滑水板儿童加大款滑水板

东莞市明佳塑料制品有限公司为您提供eva游泳板u板冲浪滑水板儿童加大款滑水板。浮板是学习游泳中不可或缺的工具。在-训练中，浮板被用来作为手部动作与腿部动作分开练习的重要-。借助浮板，可以-的感受每种泳姿的动作要领，-是腿部动作的练习。在一些初级游泳比赛中，甚至把浮板打腿当作比赛项目之一。
针对不同的训练侧重点，浮板有不同的使用方法：
1、双手握住浮板两个侧面，位置为浮板侧面三分之二处，双手伸直，将浮板推出，头部可埋于水中，在腿部动作的同时进行呼吸练习。
2、双手握住浮板前端，双臂置于浮板上，头部保持露在水面上，这个动作主要在于体会腿部动作，进行力量训练。在熟练后，可通过这种方式练习腰部动作与腿部动作的结合。
3、将浮板夹于两腿之间，主要是自由泳和仰泳可通过这种方式练习手部动作。但是这种方式用初级的浮板可能不容易夹稳，可以采用更-两用浮板或训练板。

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